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App per la salute: perché spopolano, cosa risolvono e come identificare le più affidabili

I piccoli e discreti braccialetti intelligenti con cui andiamo a dormire o che indossiamo per fare sport, collegati alle app che ci informano costantemente su quanto riposiamo o su quante calorie bruciamo, sono l’esempio più lampante di quanto il mondo dell’e-health sia ormai parte delle nostre vite e delle nostre abitudini quotidiane.